ระบบประสาท
Children need mild nervines rather than stronger relaxants. Linden and red clover added to baths have calming effects before bedtime. Nervine tonics (oats, St. John's wort, skullcap), relaxants (chamomile, lemon balm, lavender, catnip), and mild hypnotics (California poppy, chamomile) are all appropriate. Attention Deficit Disorder (ADD) affects 3-5% of school-aged children and may respond to herbs that calm the nervous system and support liver detoxification.
| กลุ่ม | สมุนไพร |
|---|---|
| บำรุงประสาท (Nervine tonics) | Avena sativa (oats), Hypericum perforatum (St. John's wort), Scutellaria lateriflora (skullcap) |
| สงบประสาท (Nervine relaxants) | Hyssopus officinalis (hyssop), Lavandula spp. (lavender), Leonurus cardiaca (motherwort), Matricaria recutita (chamomile), Melissa officinalis (lemon balm), Nepeta cataria (catnip), Tilia platyphyllos (linden), Trifolium pratense (red clover) |
| ช่วยนอนหลับ (Hypnotics) | Eschscholzia californica (California poppy), Matricaria recutita (chamomile) |
สมุนไพรอย่าง Tilia และ Trifolium ที่เติมในอ่างอาบน้ำช่วยให้เด็กสงบก่อนเข้านอน Trifolium เหมาะเป็นพิเศษสำหรับปัญหาที่มีอาการผิวหนังระคายเคืองร่วมด้วย
โรคสมาธิสั้น (ADD) เป็นโรคพฤติกรรมที่ได้รับการวินิจฉัยบ่อยที่สุดในวัยเด็ก พบในเด็กวัยเรียน 3-5% พบในเด็กชายมากกว่าเด็กหญิง 3-10 เท่า อัตราการเกิดเพิ่มขึ้นในช่วง 15 ปีที่ผ่านมา อาจเกี่ยวกับการวินิจฉัยที่ดีขึ้นหรือการวินิจฉัยเกินจริง
มีแนวโน้มที่น่าเสียดายที่จะติดป้ายเด็กว่า "สมาธิสั้น" เพียงเพราะครูหรือผู้ปกครองไม่มีเวลาสำหรับเด็กที่กระตือรือร้น ช่างสังเกต อยากรู้อยากเห็น หรือมีความคิดสร้างสรรค์ การใช้ยาจิตเวชเพื่อควบคุมเด็กที่มีพลังมาก แทนที่จะปรับสภาพแวดล้อมการเรียนรู้ให้ท้าทายและน่าตื่นเต้นกว่าเดิม เป็นสิ่งที่ควรตั้งคำถาม
สมุนไพรช่วยได้ 2 ด้าน: สงบระบบประสาทและช่วยตับล้างพิษสารระคายเคือง ต้องดูแลเรื่องจิตวิทยาและอาหารที่มีสารเคมีเจือปน (สีผสมอาหาร สารแต่งกลิ่นรส โลหะหนัก) ร่วมด้วย
| สมุนไพรสนับสนุนเด็กที่มีภาวะสมาธิสั้น | ชื่อสามัญ |
|---|---|
| Matricaria recutita | chamomile |
| Silybum marianum | milk thistle (ช่วยตับล้างพิษ) |
| Tilia spp. | linden |
| Trifolium pratense | red clover |
ปัญหาผิวหนังในเด็ก
Skin problems in children include diaper rash, cradle cap, and impetigo. Calendula, cleavers, St. John's wort, plantain, chickweed, red clover, nettle, and heartsease are appropriate herbs. A diaper rash ointment combining comfrey root, chickweed, marshmallow root, and goldenseal with beeswax and sweet almond oil is highly effective. Impetigo requires topical antimicrobials like myrrh and goldenseal.
| สมุนไพร | ชื่อสามัญ | จุดเด่น |
|---|---|---|
| Calendula officinalis | calendula | ต้านอักเสบ สมานแผล |
| Galium aparine | cleavers | บำรุงน้ำเหลือง |
| Hypericum perforatum | St. John's wort | ต้านอักเสบ ฟื้นฟูผิว |
| Plantago major | plantain | สมานแผล ลดระคายเคือง |
| Stellaria media | chickweed | ลดคัน ให้ความชุ่มชื้น |
| Trifolium pratense | red clover | ปรับเปลี่ยนร่างกาย |
| Urtica dioica | nettle | บำรุงเลือด ต้านฮีสตามีน |
| Viola tricolor | heartsease | ปรับเปลี่ยนร่างกาย รักษาผื่น |
สูตรขี้ผึ้งรักษาผื่นผ้าอ้อม (Diaper Rash Ointment):
- ใบชิกวีด 1 ช้อนโต๊ะ + รากมาร์ชเมลโลว์ 1 ช้อนโต๊ะ + รากคอมฟรี 1 ช้อนโต๊ะ + ผงรากโกลเด้นซีล ครึ่งช้อนชา
- น้ำมันอัลมอนด์หวาน 1 ถ้วย + ขี้ผึ้ง 1/4 ถ้วย
- ผัดสมุนไพรในน้ำมันในกระทะเหล็กหล่อ 5-10 นาที (อย่าให้ไหม้) ใส่ขี้ผึ้งละลาย กรองผ่านผ้าขาวบางลงขวด
- ทาทุกครั้งที่เปลี่ยนผ้าอ้อม มักหาย 3-4 ครั้ง
- ใช้ได้กับรอยถลอก ผิวไหม้แดด และลมพิษด้วย
สะเก็ดหนังศีรษะ (Cradle Cap): เป็นผิวหนังอักเสบชนิดซีบอร์เรอิก (seborrheic dermatitis) ที่พบบ่อยมากในทารก มักเริ่มในสัปดาห์แรกของชีวิตและค่อยๆ หายใน 2-3 เดือน ไม่ใช่การติดเชื้อ ไม่เกี่ยวกับภูมิแพ้ หรือสุขอนามัยที่ไม่ดี
- Calendula officinalis และ Plantago major ทาเฉพาะที่ — ครีม โลชั่น หรือน้ำล้าง
- น้ำล้างจากรากคอมฟรี (decoction) ช่วยให้ชุ่มชื้นและสมานแผล ตามด้วยขี้ผึ้งคาเลนดูลา
- สระผมด้วยแชมพูอ่อนโยน แปรงเบาๆ เพื่อช่วยลอกสะเก็ด ไม่ควรใช้เบบี้ออยล์
โรคพุพอง (Impetigo): การติดเชื้อแบคทีเรียที่ผิวหนัง (มักเป็น Streptococcus หรือ Staphylococcus aureus) พบเฉพาะในเด็กและติดต่อง่ายมาก ลักษณะเฉพาะคือตุ่มน้ำเล็กๆ ที่แตกง่ายแล้วเกิดสะเก็ดสีน้ำผึ้ง
ตำรับสมุนไพรทาเฉพาะที่:
| สมุนไพร | สัดส่วน | วิธีใช้ |
|---|---|---|
| Commiphora molmol (myrrh) | 1 ส่วน | ทาทิงเจอร์ผสมนี้บนบริเวณที่เป็น หรือผสมในขี้ผึ้ง/โลชั่นพื้นฐาน |
| Hydrastis canadensis (goldenseal) | 1 ส่วน |
การดูแลเพิ่มเติม: ลอกสะเก็ดเบาๆ ด้วยผ้าชุบน้ำอุ่น (แบคทีเรียอยู่ใต้สะเก็ด) แล้วทาขี้ผึ้งหรือทิงเจอร์ ทำซ้ำหลายครั้งต่อวัน เด็กควรหยุดเรียนอย่างน้อย 2 วัน ซักผ้าเช็ดตัว ผ้าปูที่นอน เสื้อผ้าด้วยน้ำยาฟอกขาว หากมีเจ็บคอ ไข้ หรือไม่ดีขึ้นใน 2-3 วัน ควรพบแพทย์
คำศัพท์สำคัญในบทที่ 24
- Kanneh A. Paediatric pharmacological principles: an update. Part 2. Pharmacokinetics: absorption and distribution. Pediatric Nursing 2002 Nov; 14(9):39-43.
- Matsui DM. Drug compliance in pediatrics. Pediatric Clinics of North America 1997; 44:1-13.
- Riggs M. Natural Child Care. New York: Harmony Books, 1989.
- National Library of Medicine: www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/
- Riggs M. Natural Child Care. New York: Harmony Books, 1989.
- Ibid.
- Pizzorno JE, Murray MT. Textbook of Natural Medicine. Edinburgh: Churchill Livingstone, 1999.
- Riggs M. Natural Child Care. New York: Harmony Books, 1989.
แนะนำให้อ่านเพิ่มเติม:
- Bove M. An Encyclopedia of Natural Healing for Children and Infants. Chicago: Keats, 2001.
- Gladstar R. Rosemary Gladstar's Herbal Remedies for Children's Health. Pownal, VT: Storey Books, 1999.
- McIntyre A. The Complete Woman's Herbal. New York: H. Holt, 1995.